Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgecekusu
-
Üyelik Tarihi01 Mayıs 2014
-
Son Giriş Tarihi15 Mayıs 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy170 cm
-
Kilo81 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1622 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2514 kcal/gün
-
Ortalama Alınan937 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2542 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.71 kg
Aşağıda 02 Mayıs 2014 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
10.00 x 1 Adet Eri̇k
-
5.00 x 1 Adet Eri̇k
-
-
2.00 x 1 Adet Küp Şeker
Toplam
585 kcal
Toplam
150 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...