Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıilkeeee
-
Üyelik Tarihi05 April 2013
-
Son Giriş Tarihi05 July 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy165 cm
-
Kilo53 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi19.5 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1310 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2031 kcal/gün
-
Ortalama Alınan679 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2063 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı16 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.87 kg
-
05 July 2014 Saturday
-
18 May 2013 Saturday
-
24 April 2013 Wednesday
-
21 April 2013 Sunday
-
19 April 2013 Friday
-
18 April 2013 Thursday
-
17 April 2013 Wednesday
-
16 April 2013 Tuesday
-
15 April 2013 Monday
-
14 April 2013 Sunday
-
13 April 2013 Saturday
-
12 April 2013 Friday
-
10 April 2013 Wednesday
-
09 April 2013 Tuesday
-
07 April 2013 Sunday
-
05 April 2013 Friday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
17 April 2013 Wednesday 20:49:59
Evet badem seviyorum :) ama hic domates peynir zeytin yogurt yemedim
-
17 April 2013 Wednesday 20:45:36
Adım pınar :)) Ye azıcık ye.. fındık badem kuru üzüm hem sağlıklı hemde kilo yapmaz ama kilonuda korur :))
-
17 April 2013 Wednesday 20:43:59
Evet gerçekten çok haklisin sadece mangodan pantolon alabiliyorum wampirella :)
-
17 April 2013 Wednesday 20:42:29
böyle yemeye devam edersen çok ciddi sağlık sorunları yaşayabilirsin. 0 beden olmak hiç iyi değil internetten bak istersen insan korkuyor mazallah :)
-
17 April 2013 Wednesday 20:36:32
Cok tesekkur ederim bilgilerin icin artik her yerden pantolon alamiyorum beden sorunu yasiyorum nol geliyo
-
17 April 2013 Wednesday 20:30:10
bende aynen ama yeter bence. ben 1200 kalorinin altına düsmüyorum mesela artık ve kilomda aynen kalıyor. merak etme artık almazsın..
-
-
12 April 2013 Friday 20:40:17
zaten çok zayıfsın bu kadar sıkı rejim yapma bnce. Çok az yiyorsun yaşında küçük daha.
-
05 April 2013 Friday 20:01:20
bu siteyi yeni keşfettim fakat çok iyi bir siteye benziyor.ben şu an 46 kiloyum 62 kilodan düştüm kullandığım ilaçlar sonucu iştahım açıldı çok yemek seçtiğim için çikolata yemiştim sürekli bu yüzden 62 kilo oldum şimdi 46yım fakat eski kiloma ulaşamadım 3 kilo kaldı ama bu site sayesinde ulaşabileceğim.