Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısılademirhan
-
Üyelik Tarihi24 Nisan 2014
-
Son Giriş Tarihi16 Mayıs 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy165 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1430 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1716 kcal/gün
-
Ortalama Alınan460 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1886 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.93 kg
Aşağıda 16 Mayıs 2014 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 100gr Ki̇raz
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Kaymaksız Yoğurt
-
0.25 x 100gr Semi̇zotu
-
0.25 x 1 Demet (40gr) Dereotu
-
-
4.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
Toplam
671 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...