Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıozlemdemrci
-
Üyelik Tarihi24 Nisan 2014
-
Son Giriş Tarihi29 Nisan 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy153 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1335 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1602 kcal/gün
-
Ortalama Alınan380 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1669 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.50 kg
Aşağıda 25 Nisan 2014 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
10.00 x 1 Adet Eri̇k
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Nohutlu Pi̇lav
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
Toplam
753 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...