Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
esraesramuhammed
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesraesramuhammed
-
Üyelik Tarihi03 April 2013
-
Son Giriş Tarihi07 October 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy162 cm
-
Kilo101 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi38.5 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1722 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2066 kcal/gün
-
Ortalama Alınan955 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2133 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı45 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-6.88 kg
-
04 October 2017 Wednesday
-
22 February 2016 Monday
-
09 February 2016 Tuesday
-
08 February 2016 Monday
-
04 February 2016 Thursday
-
02 February 2016 Tuesday
-
01 February 2016 Monday
-
30 January 2016 Saturday
-
29 January 2016 Friday
-
28 January 2016 Thursday
-
21 January 2016 Thursday
-
20 January 2016 Wednesday
-
13 January 2016 Wednesday
-
11 January 2016 Monday
-
17 April 2015 Friday
-
16 April 2015 Thursday
-
13 April 2015 Monday
-
09 April 2015 Thursday
-
08 April 2015 Wednesday
-
07 April 2015 Tuesday
-
06 April 2015 Monday
-
04 April 2015 Saturday
-
03 April 2015 Friday
-
30 March 2015 Monday
-
29 March 2015 Sunday
-
26 March 2015 Thursday
-
25 March 2015 Wednesday
-
24 March 2015 Tuesday
-
04 March 2015 Wednesday
-
03 March 2015 Tuesday
-
23 April 2013 Tuesday
-
22 April 2013 Monday
-
20 April 2013 Saturday
-
19 April 2013 Friday
-
18 April 2013 Thursday
-
16 April 2013 Tuesday
-
15 April 2013 Monday
-
13 April 2013 Saturday
-
11 April 2013 Thursday
-
09 April 2013 Tuesday
-
08 April 2013 Monday
-
07 April 2013 Sunday
-
06 April 2013 Saturday
-
04 April 2013 Thursday
-
03 April 2013 Wednesday
Aşağıda 22 February 2016 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
-
Toplam
685 kcal
Toplam
50 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...