Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıözgecanpolat
-
Üyelik Tarihi01 April 2014
-
Son Giriş Tarihi01 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy160 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1304 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1565 kcal/gün
-
Ortalama Alınan921 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1660 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.10 kg
Aşağıda 01 April 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
0.25 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
0.25 x 100gr Patlamış Mısır (Yağda)
-
Toplam
923 kcal
Toplam
95 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...