Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısezen sedef
-
Üyelik Tarihi23 March 2014
-
Son Giriş Tarihi16 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy154 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1317 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2041 kcal/gün
-
Ortalama Alınan873 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2191 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı24 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.11 kg
-
15 April 2014 Tuesday
-
14 April 2014 Monday
-
13 April 2014 Sunday
-
12 April 2014 Saturday
-
11 April 2014 Friday
-
10 April 2014 Thursday
-
09 April 2014 Wednesday
-
08 April 2014 Tuesday
-
07 April 2014 Monday
-
06 April 2014 Sunday
-
05 April 2014 Saturday
-
04 April 2014 Friday
-
03 April 2014 Thursday
-
02 April 2014 Wednesday
-
01 April 2014 Tuesday
-
31 March 2014 Monday
-
30 March 2014 Sunday
-
29 March 2014 Saturday
-
28 March 2014 Friday
-
27 March 2014 Thursday
-
26 March 2014 Wednesday
-
25 March 2014 Tuesday
-
24 March 2014 Monday
-
23 March 2014 Sunday
Aşağıda 12 April 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.50 x 1 Li̇tre Su
-
-
0.25 x 100gr Medenki̇ Kurabi̇ye
-
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
Toplam
890 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...