Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
adn diyet
Üye Bilgileri
-
Üye Adıadn diyet
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.21 kg
Aşağıda 23 Mart 2014 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Kaşarlı Poğaça
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
4.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
Toplam
2092 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
22 Mart 2014 Cumartesi 20:41:02
Bugün hayatımda bir değişiklik yapmak için özel bir gün oldu bu siteyi önceden incelemiştim.Gayet bilinçli beslenme yolunda yönlendirici teşvik edici bir site.Hedefim 1 yıl içinde ideal kiloma yakın bir kiloya sağlıklı bir şekilde ulaşmak olacak.Buraya da tarihe not düştüm.Söz veriyorum.