Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkubrayalcın
-
Üyelik Tarihi21 Mart 2014
-
Son Giriş Tarihi15 Nisan 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy174 cm
-
Kilo71 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1522 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2359 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1254 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2559 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.17 kg
Aşağıda 21 Mart 2014 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Poğaça (Sade)
-
-
10.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
10.00 x 1 Adet Fındık
-
-
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
Toplam
1254 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...