Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaysegul1082
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.48 kg
-
21 November 2017 Tuesday
-
20 November 2017 Monday
-
19 November 2017 Sunday
-
17 November 2017 Friday
-
16 November 2017 Thursday
-
15 November 2017 Wednesday
-
14 November 2017 Tuesday
-
13 November 2017 Monday
-
12 November 2017 Sunday
-
11 November 2017 Saturday
-
10 November 2017 Friday
-
09 November 2017 Thursday
-
08 November 2017 Wednesday
-
07 November 2017 Tuesday
-
06 November 2017 Monday
-
05 November 2017 Sunday
-
04 November 2017 Saturday
-
03 November 2017 Friday
-
02 November 2017 Thursday
-
01 November 2017 Wednesday
-
31 October 2017 Tuesday
-
30 October 2017 Monday
-
29 October 2017 Sunday
-
28 October 2017 Saturday
-
27 October 2017 Friday
-
26 October 2017 Thursday
-
25 October 2017 Wednesday
-
24 October 2017 Tuesday
Aşağıda 30 October 2017 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Bardak (200ml) Yörsan Süt
-
-
0.25 x 100gr Roka
-
1.50 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
-
1.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
Toplam
1181 kcal
Toplam
319 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
-
-
-
10 November 2017 Friday 11:54:04
Gram gram da olsa kilo verebiliyordum şimdi dikkat ettiğim ve iyi kötü spor yaptığım halde kilo vermeyi bırak alıyorum. 60,70... Tiroid ve sindirim sistemi beni mahvetti...
-
06 November 2017 Monday 14:44:10
5 Kasım pazar günü doğumgünümdü kendi pastamdan yedim mi yedim evet ödem yatı mı yaptı evet pişmanmıyım hayır nasıl olsa gidecek inşallah 🙈
-
-
-
-
-