Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ozgeliyim
Üye Bilgileri
-
Üye Adıozgeliyim
-
Üyelik Tarihi08 March 2014
-
Son Giriş Tarihi01 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy155 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1308 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1570 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1032 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1684 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı22 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.86 kg
-
02 April 2014 Wednesday
-
01 April 2014 Tuesday
-
31 March 2014 Monday
-
27 March 2014 Thursday
-
26 March 2014 Wednesday
-
25 March 2014 Tuesday
-
24 March 2014 Monday
-
21 March 2014 Friday
-
20 March 2014 Thursday
-
19 March 2014 Wednesday
-
18 March 2014 Tuesday
-
17 March 2014 Monday
-
16 March 2014 Sunday
-
15 March 2014 Saturday
-
14 March 2014 Friday
-
13 March 2014 Thursday
-
12 March 2014 Wednesday
-
11 March 2014 Tuesday
-
10 March 2014 Monday
-
09 March 2014 Sunday
-
08 March 2014 Saturday
-
07 March 2014 Friday
Aşağıda 18 March 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.25 x 100gr Ayva Reçeli̇
-
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Keşkül
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Yaz Türlüsü
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Etli̇ Bamya
-
Toplam
1107 kcal
-
0.50 x 1 Saat Koşu (Hafi̇f Tempo)
-
0.25 x 1 Saat Koşu (Hafi̇f Tempo)
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...