Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısekerconimez
-
Üyelik Tarihi06 March 2014
-
Son Giriş Tarihi24 March 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy168 cm
-
Kilo50 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi17.7 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1299 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2013 kcal/gün
-
Ortalama Alınan817 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2897 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı18 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.86 kg
-
23 March 2014 Sunday
-
22 March 2014 Saturday
-
21 March 2014 Friday
-
20 March 2014 Thursday
-
19 March 2014 Wednesday
-
18 March 2014 Tuesday
-
17 March 2014 Monday
-
16 March 2014 Sunday
-
15 March 2014 Saturday
-
14 March 2014 Friday
-
13 March 2014 Thursday
-
12 March 2014 Wednesday
-
11 March 2014 Tuesday
-
10 March 2014 Monday
-
09 March 2014 Sunday
-
08 March 2014 Saturday
-
07 March 2014 Friday
-
06 March 2014 Thursday
Aşağıda 16 March 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.25 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
0.50 x 1 Adet Mandali̇na
-
1.00 x 1 Avuç Fıstık
-
2.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
-
-
0.25 x 100gr Fıstıklı Lokum
-
Toplam
1126 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...