Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
![uguratan54](images/uPics/22116.jpg)
uguratan54
Üye Bilgileri
-
Üye Adıuguratan54
-
Üyelik Tarihi28 February 2014
-
Son Giriş Tarihi27 July 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş24
-
Boy170 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1648 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2554 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1300 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2554 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.16 kg
Aşağıda 27 July 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
10.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
10.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
Toplam
1300 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...