Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıanur90
-
Üyelik Tarihi22 February 2014
-
Son Giriş Tarihi08 March 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy157 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1275 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1530 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1451 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1555 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı14 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.19 kg
-
07 March 2014 Friday
-
06 March 2014 Thursday
-
05 March 2014 Wednesday
-
04 March 2014 Tuesday
-
03 March 2014 Monday
-
02 March 2014 Sunday
-
01 March 2014 Saturday
-
28 February 2014 Friday
-
27 February 2014 Thursday
-
26 February 2014 Wednesday
-
25 February 2014 Tuesday
-
24 February 2014 Monday
-
23 February 2014 Sunday
-
22 February 2014 Saturday
Aşağıda 25 February 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Yemek Kaşığı Pekmez
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
-
1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
-
-
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
-
-
-
0.50 x 100gr Çıtır Leblebi̇
Toplam
1595 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...