Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımeri g
-
Üyelik Tarihi18 February 2014
-
Son Giriş Tarihi24 February 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy163 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1328 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1594 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1115 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1720 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı12 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.94 kg
-
01 March 2014 Saturday
-
28 February 2014 Friday
-
27 February 2014 Thursday
-
26 February 2014 Wednesday
-
25 February 2014 Tuesday
-
24 February 2014 Monday
-
23 February 2014 Sunday
-
22 February 2014 Saturday
-
21 February 2014 Friday
-
20 February 2014 Thursday
-
19 February 2014 Wednesday
-
18 February 2014 Tuesday
Aşağıda 20 February 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
Toplam
720 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
23 February 2014 Sunday 19:14:10
Formun ürünlerinden yiyorum. O gün ne havamdaysam... Veya Special K'nın krakerleri de güzel oluyor. Formun çikolatalı bisküvileri de çikolata krizleri için ideal.
-