Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adılaz kızı07
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.72 kg
Aşağıda 01 Mart 2014 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
3.00 x 1 Adet Tereyağlı Kurabi̇ye
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
Toplam
795 kcal
-
0.25 x 1 Saat Kürek Çekmek
Toplam
105 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
12 Şubat 2014 Çarşamba 02:38:15
evet bugün ilk günüm inşallah bende kilo vericem 68 kiloya kdar düşüp pes ettiğimi biliyorm hdefime yaklaşmışken 1 kere pes ettim oda bir kere olr artık pes etmek yokk..!