Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımathilda
-
Üyelik Tarihi11 February 2014
-
Son Giriş Tarihi11 February 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy164 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1434 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2223 kcal/gün
-
Ortalama Alınan268 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2223 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.25 kg
Aşağıda 11 February 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 100gr Dana Jambon
-
-
-
0.50 x 100gr Polonez Tavuk Salam
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
0.50 x 100gr Beyaz Lahana
-
-
6.00 x 1 Adet Fındık
Toplam
268 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...