Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adııstanbul34
-
Üyelik Tarihi05 February 2014
-
Son Giriş Tarihi22 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy160 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1334 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1601 kcal/gün
-
Ortalama Alınan805 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1855 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı14 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.91 kg
-
22 April 2014 Tuesday
-
10 April 2014 Thursday
-
07 April 2014 Monday
-
06 April 2014 Sunday
-
24 February 2014 Monday
-
16 February 2014 Sunday
-
12 February 2014 Wednesday
-
11 February 2014 Tuesday
-
10 February 2014 Monday
-
09 February 2014 Sunday
-
08 February 2014 Saturday
-
07 February 2014 Friday
-
06 February 2014 Thursday
-
05 February 2014 Wednesday
Aşağıda 16 February 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
8.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
3.00 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Arnavut Ci̇ğeri̇
-
-
-
Toplam
1390 kcal
-
1.00 x 1 Saat Hızlı Tempolu Yürümek
Toplam
410 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...