Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfatisot
-
Üyelik Tarihi23 Ocak 2014
-
Son Giriş Tarihi01 Şubat 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy153 cm
-
Kilo51 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1180 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1416 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1226 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1416 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 27 Ocak 2014 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
5.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
10.00 x 1 Adet Tavuk Nugget
-
1.00 x 100gr Patates Kızartması
Toplam
1710 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...