Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcanan yelken
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.18 kg
Fotoğraf Albümü
Ben başardım, siz de yapabilirsiniz!...
canan yelken • 2016-02-06 18:35:33
Merhaba diyet arkadaşlarım!
Ben hayatımda görmediğim kiloyu 2,5 ay öncesinde gördüm. İlk defa 63 kilo olmuştum. Kızlarıma hamile kaldığımda 47 kiloydum. 71 kilo ile doğum yaptım ama kilomu geri verememiştim. Kilo vermek bana çok zor geliyordu çünkü hiç böyle bir problemim olmamıştı. Eşim askere gitti ve giderken "Sen rahat ol aşkım, senin arkanda kapı gibi eşin var" dediğimde bana "Sakın gelene kadar hırs yapıp kapı gibi olma aşkım" diyerek benimle bir nevi dalga geçti veee bu benim zayıflamak için hırs yapmama neden oldu. Hedefim 52 kg. İnşallah ulaşacağım.
Diyet yapan herkese sabırlar diliyorum, gerisi geliyor zaten...
Profil Yorumları
-
-
02 Haziran 2014 Pazartesi 22:12:42
senin kızların da çok şeker maşallah :-)
İnşallah kilo almazsın :-( vee umarım bir an önce normal beslenme düzenine döner,kaldığın yerden devam edersin.bunu gerçekten istiyorsan tabi :-) -
02 Haziran 2014 Pazartesi 18:01:19
teşekkür ederim :-) evet ikiz bebeklerim var sizinde ikiz sanırım Allah bağışlasın.hedefiniz 52 kiloya çok az kalmış.sizde çok iyi görünüyorsunuz maşallah :-)
-
-
-
-
-
-
30 Mayıs 2014 Cuma 11:06:57
slm canım. dün hiç gelemedim. bugünde ancak fırsat buldum. ama görüyorum ki bugünde sen yoksun
-