Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdilpican
-
Üyelik Tarihi03 Ocak 2014
-
Son Giriş Tarihi16 Mayıs 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy168 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1469 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1763 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1065 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1763 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.00 kg
Aşağıda 03 Ocak 2014 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
-
8.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
3.00 x 1 Adet Fındık
-
1.00 x 1 Adet Lahana Sarma (Dolma)
-
-
-
-
1.00 x 100gr Dut Kurusu
Toplam
1044 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...