Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcihan deger
-
Üyelik Tarihi20 Aralık 2013
-
Son Giriş Tarihi20 Aralık 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş32
-
Boy185 cm
-
Kilo99 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1991 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2389 kcal/gün
-
Ortalama Alınan132 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2389 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.29 kg
Aşağıda 20 Aralık 2013 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
Toplam
132 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...