Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adımünüre
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.55 kg
-
08 Eylül 2016 Perşembe
-
05 Eylül 2016 Pazartesi
-
02 Eylül 2016 Cuma
-
01 Eylül 2016 Perşembe
-
31 Ağustos 2016 Çarşamba
-
30 Ağustos 2016 Salı
-
29 Ağustos 2016 Pazartesi
-
28 Ağustos 2016 Pazar
-
27 Ağustos 2016 Cumartesi
-
26 Ağustos 2016 Cuma
-
25 Ağustos 2016 Perşembe
-
24 Ağustos 2016 Çarşamba
-
23 Ağustos 2016 Salı
-
22 Ağustos 2016 Pazartesi
-
20 Ağustos 2016 Cumartesi
-
19 Ağustos 2016 Cuma
-
17 Ağustos 2016 Çarşamba
-
16 Ağustos 2016 Salı
-
15 Ağustos 2016 Pazartesi
-
14 Ağustos 2016 Pazar
-
13 Ağustos 2016 Cumartesi
-
12 Ağustos 2016 Cuma
-
11 Ağustos 2016 Perşembe
-
10 Ağustos 2016 Çarşamba
-
09 Ağustos 2016 Salı
-
08 Ağustos 2016 Pazartesi
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
-
-
27 Mart 2014 Perşembe 17:14:46
içtim tarcınlı çay içtim işe yaradı başka işlerle meşkul oldum geçti...psikolojik bi durum şuanda olsa yemem :)
-
27 Mart 2014 Perşembe 16:42:36
Canın abur cubura abanmak istediğinde 1 fincan bitki çayı iç, kurtarıcı.
-
26 Mart 2014 Çarşamba 09:55:58
hiç vazgeçme.. bende bu sabah kahvaltı yerine saçmasapan bişey yedim. arada saçmalıyoruz işte böyle. ama geçecektir :)
-
26 Mart 2014 Çarşamba 08:24:25
sabah sabah aç karnına 72.90 çıktı :( canımı sıktı ama vazgeçmiycem..
-
25 Mart 2014 Salı 14:06:26
Aynen bende dün yedim kek çikolata vs. Hem midem kötü oldu,hem moralim..
-
25 Mart 2014 Salı 13:28:59
yaa kekle meyve suyu içtim öğlende ama midem çok bulanıyo sevmiyorum ama yemek zorunda kaldım yiycek başka bişey olmadığından midem çok bulanıyo :( galiba uzun zamandır bu kadar şekerli şeyler yemediğim için vücut tepki veriyo..
-
24 Mart 2014 Pazartesi 08:50:12
okkes38 bende sana katılmıyorum keçi sütü gibi %3 yağlı bir ürünü kullanmak varken neden kaşar peyniri yiyelim? Süt grubu tabiki lazım ama sırf yağ olan kaşar zorunlu değil.