Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgecevalisi
-
Üyelik Tarihi27 November 2013
-
Son Giriş Tarihi28 January 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş49
-
Boy174 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1748 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2098 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1581 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2385 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı60 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-6.26 kg
-
30 January 2014 Thursday
-
29 January 2014 Wednesday
-
28 January 2014 Tuesday
-
27 January 2014 Monday
-
26 January 2014 Sunday
-
25 January 2014 Saturday
-
24 January 2014 Friday
-
23 January 2014 Thursday
-
22 January 2014 Wednesday
-
21 January 2014 Tuesday
-
20 January 2014 Monday
-
19 January 2014 Sunday
-
18 January 2014 Saturday
-
17 January 2014 Friday
-
16 January 2014 Thursday
-
15 January 2014 Wednesday
-
14 January 2014 Tuesday
-
13 January 2014 Monday
-
12 January 2014 Sunday
-
10 January 2014 Friday
-
09 January 2014 Thursday
-
08 January 2014 Wednesday
-
07 January 2014 Tuesday
-
06 January 2014 Monday
-
05 January 2014 Sunday
-
02 January 2014 Thursday
-
01 January 2014 Wednesday
-
31 December 2013 Tuesday
-
30 December 2013 Monday
-
29 December 2013 Sunday
-
28 December 2013 Saturday
-
27 December 2013 Friday
-
26 December 2013 Thursday
-
25 December 2013 Wednesday
-
24 December 2013 Tuesday
-
23 December 2013 Monday
-
22 December 2013 Sunday
-
21 December 2013 Saturday
-
20 December 2013 Friday
-
19 December 2013 Thursday
-
15 December 2013 Sunday
-
14 December 2013 Saturday
-
13 December 2013 Friday
-
12 December 2013 Thursday
-
11 December 2013 Wednesday
-
10 December 2013 Tuesday
-
09 December 2013 Monday
-
08 December 2013 Sunday
-
07 December 2013 Saturday
-
06 December 2013 Friday
-
05 December 2013 Thursday
-
04 December 2013 Wednesday
-
03 December 2013 Tuesday
-
02 December 2013 Monday
-
01 December 2013 Sunday
-
30 November 2013 Saturday
-
29 November 2013 Friday
-
28 November 2013 Thursday
-
27 November 2013 Wednesday
-
26 November 2013 Tuesday
Aşağıda 08 January 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
10.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
-
1.00 x 1 Avuç Fıstık
-
Toplam
1303 kcal
Toplam
412 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...