Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısemocu
-
Üyelik Tarihi15 November 2013
-
Son Giriş Tarihi20 January 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş46
-
Boy165 cm
-
Kilo105 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi38.6 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1690 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2028 kcal/gün
-
Ortalama Alınan630 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2090 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı54 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-10.23 kg
-
20 January 2014 Monday
-
19 January 2014 Sunday
-
14 January 2014 Tuesday
-
13 January 2014 Monday
-
12 January 2014 Sunday
-
10 January 2014 Friday
-
09 January 2014 Thursday
-
08 January 2014 Wednesday
-
07 January 2014 Tuesday
-
06 January 2014 Monday
-
05 January 2014 Sunday
-
04 January 2014 Saturday
-
02 January 2014 Thursday
-
01 January 2014 Wednesday
-
31 December 2013 Tuesday
-
30 December 2013 Monday
-
29 December 2013 Sunday
-
28 December 2013 Saturday
-
26 December 2013 Thursday
-
25 December 2013 Wednesday
-
23 December 2013 Monday
-
22 December 2013 Sunday
-
21 December 2013 Saturday
-
20 December 2013 Friday
-
19 December 2013 Thursday
-
18 December 2013 Wednesday
-
17 December 2013 Tuesday
-
16 December 2013 Monday
-
15 December 2013 Sunday
-
14 December 2013 Saturday
-
13 December 2013 Friday
-
12 December 2013 Thursday
-
11 December 2013 Wednesday
-
10 December 2013 Tuesday
-
09 December 2013 Monday
-
08 December 2013 Sunday
-
07 December 2013 Saturday
-
06 December 2013 Friday
-
05 December 2013 Thursday
-
04 December 2013 Wednesday
-
03 December 2013 Tuesday
-
02 December 2013 Monday
-
01 December 2013 Sunday
-
30 November 2013 Saturday
-
27 November 2013 Wednesday
-
26 November 2013 Tuesday
-
25 November 2013 Monday
-
24 November 2013 Sunday
-
23 November 2013 Saturday
-
22 November 2013 Friday
-
21 November 2013 Thursday
-
20 November 2013 Wednesday
-
19 November 2013 Tuesday
-
18 November 2013 Monday
Aşağıda 24 November 2013 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
0.50 x 100gr Ayva
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
Toplam
669 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...