Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıelagozant
-
Üyelik Tarihi09 November 2013
-
Son Giriş Tarihi28 November 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy169 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1385 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2147 kcal/gün
-
Ortalama Alınan846 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2193 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı12 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.10 kg
-
28 November 2013 Thursday
-
21 November 2013 Thursday
-
20 November 2013 Wednesday
-
19 November 2013 Tuesday
-
18 November 2013 Monday
-
17 November 2013 Sunday
-
15 November 2013 Friday
-
14 November 2013 Thursday
-
13 November 2013 Wednesday
-
12 November 2013 Tuesday
-
11 November 2013 Monday
-
09 November 2013 Saturday
Aşağıda 18 November 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
0.50 x 1 Adet Un Kurabi̇yesi̇
-
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
2.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
1.00 x 1 Adet Elma
Toplam
1111 kcal
Toplam
550 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...