Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıazekaymak
-
Üyelik Tarihi05 November 2013
-
Son Giriş Tarihi09 November 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy175 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1573 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2438 kcal/gün
-
Ortalama Alınan389 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2528 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.39 kg
Aşağıda 05 November 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
Toplam
668 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...