Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhümeyra hançer t
-
Üyelik Tarihi10 Eylül 2013
-
Son Giriş Tarihi28 Kasım 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy158 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1447 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2243 kcal/gün
-
Ortalama Alınan958 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2338 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.33 kg
Aşağıda 07 Aralık 2013 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
1.00 x 1 Adet Ekler (Büyük Boy)
-
0.50 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
Toplam
1103 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...