Aylık Kalori Etkinliği

Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.

Üye Bilgileri
Üye Adı

erenbahar
Üyelik Tarihi

04 Ağustos 2013
Son Giriş Tarihi

19 Şubat 2021
Cinsiyet

Kadın
Yaş

40
Boy

165 cm
Kilo

57 kg
İdeal Kilo

60 kg
Yaşam Tarzı

Hareketsiz
Vücut Kitle İndeksi

20.9 kg/m2 (Normal)
Bazal Metabolizma

1240 kcal/gün
Kalori İhtiyacı

1488 kcal/gün
Ortalama Alınan

1036 kcal/gün
Ortalama Yakılan

1528 kcal/gün
Kalori Günlüğü Toplamı

277 gün
Diyet Sonucu (Yaklaşık)

-17.67 kg

Özel Mesaj Gönder

Kalori Günlüğü Tarihleri

07 Mart 2021 Pazar tarihine ait kalori kaydı yok...

Toplam

0 kcal

Toplam

0 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

erenbahar
25 Temmuz 2020 Cumartesi 20:20:11

55.500
erenbahar
01 Haziran 2020 Pazartesi 16:13:19

55.600
erenbahar
30 Mayıs 2020 Cumartesi 20:23:40

56.100
erenbahar
27 Mayıs 2020 Çarşamba 15:21:18

56.300
erenbahar
18 Mayıs 2020 Pazartesi 22:56:08

56.500
erenbahar
12 Mayıs 2020 Salı 21:50:44

57.00
erenbahar
06 Mayıs 2020 Çarşamba 10:49:00

57.400
erenbahar
05 Mayıs 2020 Salı 10:17:37

57.300
erenbahar
04 Mayıs 2020 Pazartesi 10:18:17

57.700
ftmm91
03 Mayıs 2020 Pazar 23:29:02

Teşekkür ederim 😊

011

Aylık Kalori Etkinliği

erenbahar

Üye Bilgileri

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları