Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
himmet68
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhimmet68
-
Üyelik Tarihi15 Ekim 2023
-
Son Giriş Tarihi06 Aralık 2023
-
CinsiyetErkek
-
Yaş48
-
Boy178 cm
-
Kilo106 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi33.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1938 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2665 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1561 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2734 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı44 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-6.70 kg
-
29 Kasım 2023 Çarşamba
-
27 Kasım 2023 Pazartesi
-
26 Kasım 2023 Pazar
-
25 Kasım 2023 Cumartesi
-
24 Kasım 2023 Cuma
-
23 Kasım 2023 Perşembe
-
22 Kasım 2023 Çarşamba
-
21 Kasım 2023 Salı
-
20 Kasım 2023 Pazartesi
-
19 Kasım 2023 Pazar
-
18 Kasım 2023 Cumartesi
-
17 Kasım 2023 Cuma
-
16 Kasım 2023 Perşembe
-
15 Kasım 2023 Çarşamba
-
14 Kasım 2023 Salı
-
13 Kasım 2023 Pazartesi
-
12 Kasım 2023 Pazar
-
11 Kasım 2023 Cumartesi
-
10 Kasım 2023 Cuma
-
09 Kasım 2023 Perşembe
-
08 Kasım 2023 Çarşamba
-
07 Kasım 2023 Salı
-
06 Kasım 2023 Pazartesi
-
05 Kasım 2023 Pazar
-
04 Kasım 2023 Cumartesi
-
03 Kasım 2023 Cuma
-
02 Kasım 2023 Perşembe
-
01 Kasım 2023 Çarşamba
-
31 Ekim 2023 Salı
-
30 Ekim 2023 Pazartesi
-
29 Ekim 2023 Pazar
-
28 Ekim 2023 Cumartesi
-
27 Ekim 2023 Cuma
-
26 Ekim 2023 Perşembe
-
25 Ekim 2023 Çarşamba
-
24 Ekim 2023 Salı
-
23 Ekim 2023 Pazartesi
-
22 Ekim 2023 Pazar
-
21 Ekim 2023 Cumartesi
-
20 Ekim 2023 Cuma
-
19 Ekim 2023 Perşembe
-
18 Ekim 2023 Çarşamba
-
17 Ekim 2023 Salı
-
15 Ekim 2023 Pazar
09 Aralık 2023 Cumartesi tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...