Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hilalali058
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhilalali058
-
Üyelik Tarihi02 Şubat 2023
-
Son Giriş Tarihi08 Şubat 2023
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy173 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1635 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2248 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1155 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2392 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.96 kg
Aşağıda 08 Şubat 2023 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
0.50 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
6.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
Toplam
604 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...