Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tunaaras
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtunaaras
-
Üyelik Tarihi23 Ocak 2023
-
Son Giriş Tarihi04 Nisan 2023
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy155 cm
-
Kilo79 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1463 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2012 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1389 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2174 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı27 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.75 kg
-
04 Nisan 2023 Salı
-
01 Mart 2023 Çarşamba
-
23 Şubat 2023 Perşembe
-
22 Şubat 2023 Çarşamba
-
20 Şubat 2023 Pazartesi
-
18 Şubat 2023 Cumartesi
-
17 Şubat 2023 Cuma
-
16 Şubat 2023 Perşembe
-
15 Şubat 2023 Çarşamba
-
14 Şubat 2023 Salı
-
13 Şubat 2023 Pazartesi
-
11 Şubat 2023 Cumartesi
-
10 Şubat 2023 Cuma
-
09 Şubat 2023 Perşembe
-
08 Şubat 2023 Çarşamba
-
07 Şubat 2023 Salı
-
06 Şubat 2023 Pazartesi
-
03 Şubat 2023 Cuma
-
02 Şubat 2023 Perşembe
-
01 Şubat 2023 Çarşamba
-
31 Ocak 2023 Salı
-
30 Ocak 2023 Pazartesi
-
27 Ocak 2023 Cuma
-
26 Ocak 2023 Perşembe
-
25 Ocak 2023 Çarşamba
-
24 Ocak 2023 Salı
-
23 Ocak 2023 Pazartesi
Aşağıda 22 Şubat 2023 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
1.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
-
-
Toplam
1778 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...