Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
tunaaras
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtunaaras
-
Üyelik Tarihi23 Ocak 2023
-
Son Giriş Tarihi02 Mart 2023
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy155 cm
-
Kilo79 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1463 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2012 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1417 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2180 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı26 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.58 kg
-
01 Mart 2023 Çarşamba
-
23 Şubat 2023 Perşembe
-
22 Şubat 2023 Çarşamba
-
20 Şubat 2023 Pazartesi
-
18 Şubat 2023 Cumartesi
-
17 Şubat 2023 Cuma
-
16 Şubat 2023 Perşembe
-
15 Şubat 2023 Çarşamba
-
14 Şubat 2023 Salı
-
13 Şubat 2023 Pazartesi
-
11 Şubat 2023 Cumartesi
-
10 Şubat 2023 Cuma
-
09 Şubat 2023 Perşembe
-
08 Şubat 2023 Çarşamba
-
07 Şubat 2023 Salı
-
06 Şubat 2023 Pazartesi
-
03 Şubat 2023 Cuma
-
02 Şubat 2023 Perşembe
-
01 Şubat 2023 Çarşamba
-
31 Ocak 2023 Salı
-
30 Ocak 2023 Pazartesi
-
27 Ocak 2023 Cuma
-
26 Ocak 2023 Perşembe
-
25 Ocak 2023 Çarşamba
-
24 Ocak 2023 Salı
-
23 Ocak 2023 Pazartesi
25 Mart 2023 Cumartesi tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...