Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıakbaba94
-
Üyelik Tarihi19 Ocak 2022
-
Son Giriş Tarihi30 Kasım 2022
-
CinsiyetErkek
-
Yaş27
-
Boy177 cm
-
Kilo79 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1766 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2737 kcal/gün
-
Ortalama Alınan896 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2737 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı22 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.26 kg
-
07 Şubat 2022 Pazartesi
-
06 Şubat 2022 Pazar
-
05 Şubat 2022 Cumartesi
-
04 Şubat 2022 Cuma
-
03 Şubat 2022 Perşembe
-
02 Şubat 2022 Çarşamba
-
01 Şubat 2022 Salı
-
31 Ocak 2022 Pazartesi
-
30 Ocak 2022 Pazar
-
29 Ocak 2022 Cumartesi
-
28 Ocak 2022 Cuma
-
27 Ocak 2022 Perşembe
-
26 Ocak 2022 Çarşamba
-
25 Ocak 2022 Salı
-
24 Ocak 2022 Pazartesi
-
23 Ocak 2022 Pazar
-
22 Ocak 2022 Cumartesi
-
21 Ocak 2022 Cuma
-
20 Ocak 2022 Perşembe
-
19 Ocak 2022 Çarşamba
-
18 Ocak 2022 Salı
-
17 Ocak 2022 Pazartesi
Aşağıda 31 Ocak 2022 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
Toplam
631 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...