Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıorhunpehlivan10
-
Üyelik Tarihi30 Temmuz 2013
-
Son Giriş Tarihi23 Mart 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş24
-
Boy178 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1898 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2942 kcal/gün
-
Ortalama Alınan0 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3152 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.41 kg
20 Nisan 2024 Cumartesi tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
12 Eylül 2013 Perşembe 13:11:41
yok akşam yemeğinde meyve yemiorum meyveyi gece spordan sonra yiyorum =) akşam yemeği tavuk yada et ızgara =)
-
-
-
-
-