Aylık Kalori Etkinliği

Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.

Üye Bilgileri
Üye Adı

minka
Üyelik Tarihi

(Gizli)
Son Giriş Tarihi

(Gizli)
Cinsiyet

(Gizli)
Yaş

(Gizli)
Boy

(Gizli)
Kilo

(Gizli)
İdeal Kilo

(Gizli)
Yaşam Tarzı

(Gizli)
Vücut Kitle İndeksi

(Gizli)
Bazal Metabolizma

(Gizli)
Kalori İhtiyacı

(Gizli)
Ortalama Alınan

(Gizli)
Ortalama Yakılan

(Gizli)
Kalori Günlüğü Toplamı

(Gizli)
Diyet Sonucu (Yaklaşık)

-6.02 kg

Özel Mesaj Gönder

Kalori Günlüğü Tarihleri

Aşağıda 01 Eylül 2021 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.

1.00 x 1 Porsi̇yon (8 Adet) Soğan Halkası

256 kcal

Toplam

256 kcal

Toplam

0 kcal

Fotoğraf Albümü

Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...

Profil Yorumları

minka
06 Eylül 2021 Pazartesi 13:02:48

06.09.2021 kilo = 79.6
minka
22 Ağustos 2021 Pazar 15:51:27

A= 22.08.2021
minka
03 Ağustos 2021 Salı 10:54:31

😊 çok teşekkür ederim
aaybis
03 Ağustos 2021 Salı 09:37:35

merhaba Minka;
yaşınız genç bence hedeflediğiniz kiloya ulaşabilirsiniz.Diyetisyen daha fazla yememi istiyor ama yiyemiyorum.özellille kahvaltı yapmak çok zor bana.hiç alışık değilim çünkü.
günde en az bir porsiyon meyve tüketmeyi unutmayın.ve meyveyi mutlaka yoğurtla yiyin.
azmetmek vazgeçmemek yeterli.
bol şans.

Aylık Kalori Etkinliği

minka

Üye Bilgileri

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları