Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyyasemin
-
Üyelik Tarihi28 Temmuz 2021
-
Son Giriş Tarihi06 Ağustos 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş43
-
Boy165 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1505 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1806 kcal/gün
-
Ortalama Alınan629 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1806 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.92 kg
Aşağıda 03 Ağustos 2021 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
2.00 x 1 Adet Hamur Kızartması
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
-
2.00 x 1 Adet Hamur Kızartması
-
1.00 x 1 Adet Hamur Kızartması
Toplam
672 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...