Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cigdem82
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcigdem82
-
Üyelik Tarihi21 Kasım 2019
-
Son Giriş Tarihi22 Şubat 2023
-
CinsiyetKadın
-
Yaş40
-
Boy162 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1392 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1914 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1196 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1969 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı16 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.61 kg
-
15 Şubat 2023 Çarşamba
-
14 Şubat 2023 Salı
-
12 Şubat 2023 Pazar
-
11 Şubat 2023 Cumartesi
-
10 Şubat 2023 Cuma
-
09 Şubat 2023 Perşembe
-
08 Şubat 2023 Çarşamba
-
07 Şubat 2023 Salı
-
06 Şubat 2023 Pazartesi
-
05 Şubat 2023 Pazar
-
04 Şubat 2023 Cumartesi
-
03 Şubat 2023 Cuma
-
02 Şubat 2023 Perşembe
-
01 Şubat 2023 Çarşamba
-
31 Ocak 2023 Salı
-
30 Ocak 2023 Pazartesi
25 Mart 2023 Cumartesi tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...