Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkedikız
-
Üyelik Tarihi13 Ağustos 2019
-
Son Giriş Tarihi15 Ağustos 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy160 cm
-
Kilo40 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi15.6 kg/m2 (Aşırı Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1129 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1552 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1094 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1552 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.18 kg
Aşağıda 14 Ağustos 2019 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
6.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
-
-
-
0.25 x 1 Somun (250gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Mantarlı Et Sote
-
-
Toplam
1520 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...