Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tgbsezenn
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtgbsezenn
-
Üyelik Tarihi08 Temmuz 2019
-
Son Giriş Tarihi10 Temmuz 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy176 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1479 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2034 kcal/gün
-
Ortalama Alınan749 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2034 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.33 kg
Aşağıda 09 Temmuz 2019 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
-
Toplam
915 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...