Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
poywomen
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpoywomen
-
Üyelik Tarihi12 Haziran 2019
-
Son Giriş Tarihi19 Haziran 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy169 cm
-
Kilo97 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi34 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1750 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2406 kcal/gün
-
Ortalama Alınan704 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2406 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.77 kg
Aşağıda 13 Haziran 2019 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.50 x 1 Porsi̇yon Bulgurlu Köfte
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.50 x 1 Di̇li̇m (100gr) Revani̇
Toplam
739 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...