Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımelardaaa2
-
Üyelik Tarihi19 Eylül 2018
-
Son Giriş Tarihi25 Eylül 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy164 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1314 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1807 kcal/gün
-
Ortalama Alınan891 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1839 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.74 kg
Aşağıda 22 Eylül 2018 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Li̇monlu Kek
-
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
Toplam
998 kcal
Toplam
62 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...