Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfazilet1
-
Üyelik Tarihi07 Temmuz 2017
-
Son Giriş Tarihi11 Nisan 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş56
-
Boy155 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1208 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1661 kcal/gün
-
Ortalama Alınan549 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1661 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.01 kg
Aşağıda 08 Nisan 2021 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Koska Kağıt Helva
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Üzümlü Kek
-
Toplam
840 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...