Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıelifsmg
-
Üyelik Tarihi06 Temmuz 2017
-
Son Giriş Tarihi06 Temmuz 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş38
-
Boy160 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1329 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2060 kcal/gün
-
Ortalama Alınan345 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2060 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.22 kg
Aşağıda 06 Temmuz 2017 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Tavuk Eti̇ (Deri̇li̇)
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
1.00 x 100gr Tavuk Eti̇ (Deri̇li̇)
Toplam
345 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...