Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıarzum71
-
Üyelik Tarihi01 Temmuz 2017
-
Son Giriş Tarihi21 Temmuz 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş46
-
Boy170 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1392 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2158 kcal/gün
-
Ortalama Alınan910 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2158 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı14 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.27 kg
-
14 Temmuz 2017 Cuma
-
13 Temmuz 2017 Perşembe
-
12 Temmuz 2017 Çarşamba
-
11 Temmuz 2017 Salı
-
10 Temmuz 2017 Pazartesi
-
09 Temmuz 2017 Pazar
-
08 Temmuz 2017 Cumartesi
-
07 Temmuz 2017 Cuma
-
06 Temmuz 2017 Perşembe
-
05 Temmuz 2017 Çarşamba
-
04 Temmuz 2017 Salı
-
03 Temmuz 2017 Pazartesi
-
02 Temmuz 2017 Pazar
-
01 Temmuz 2017 Cumartesi
Aşağıda 12 Temmuz 2017 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
1.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
1.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
1.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
1.00 x 1 Adet (120gr) Lahmacun
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Lokum (Sade)
Toplam
928 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...