Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıerdinçaks
-
Üyelik Tarihi28 Haziran 2017
-
Son Giriş Tarihi04 Temmuz 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş22
-
Boy175 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1689 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2914 kcal/gün
-
Ortalama Alınan772 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2914 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.83 kg
Aşağıda 03 Temmuz 2017 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
-
Toplam
806 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...