Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Damla Çi̇kolatalı Kurabi̇ye

  78 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon 2Li̇tresu

  0 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Herbali̇fe Formül 1 Shake + Yarım Yağlı Süt

  220 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Pi̇zza İnce Hamur (Küçük Karışık)

  200 kcal

• 1.00 x 1 Saat Dans Etmek

  315 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  şart_mı

  05 Ağustos 2017 Cumartesi 23:35:12

  ---

  İlk olarak başaracağına inandırman lazım kendini, diğer insanların söylediklerine bakma her şey senin elinde başarırsın kilo dediğin ne ki gider :) Bu arada boyum 1.63 😊

• 

  oyaozsen

  15 Temmuz 2017 Cumartesi 19:13:21

  ---

  GÜNCEL KİLO 72.4

• 

  oyaozsen

  12 Temmuz 2017 Çarşamba 12:06:03

  ---

  Bugün Yolculuk VAR Kahvaltı Yapamadım Malesef Bunları Tüketmek Zorunda Kaldım :(

• 

  oyaozsen

  12 Temmuz 2017 Çarşamba 00:33:39

  ---

  Bakalım :) bugün daha dikkatli davrandım.

• 

  mltm20

  11 Temmuz 2017 Salı 09:55:08

  ---

  yazdığın gibi dün biraz faydasızları kaçırmıssın ama olsun bugün telafi edersin sağlıklı şeylerle :)

• 

  oyaozsen

  10 Temmuz 2017 Pazartesi 17:36:16

  ---

  Bugün biraz ayrımı kaçırdım sanırım kalori olarak değil ama yediğim şeyler pek faydalı değildi :(

• 

  oyaozsen

  10 Temmuz 2017 Pazartesi 14:48:40

  ---

  Bakalım ben bu perşembe yazıcam ölçüleri sence tüketim şeklim iyi mi? Egzersiz de yapmaya çalışıyorum. 😂

• 

  mltm20

  10 Temmuz 2017 Pazartesi 11:10:53

  ---

  Aynen cnm özellikle hafta sonu fark ediyor bende :D tartı günü cuma olmalı aslında hafta sonuna girmeden :)))

• 

  oyaozsen

  07 Temmuz 2017 Cuma 18:37:20

  ---

  Haftada bir olması en mantıklısı sanırım. Çünkü bir gün bir güne tutmuyor genelde bazen önceki gün 1 kilo azken ertesi güne çok çıkabiliyoruz :D

• 

  mltm20

  07 Temmuz 2017 Cuma 09:07:12

  ---

  bende pazartesi günleri yazıcam güncel kilomu hep :)