Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkaansnow
-
Üyelik Tarihi25 Haziran 2017
-
Son Giriş Tarihi04 Temmuz 2018
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy175 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1959 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2351 kcal/gün
-
Ortalama Alınan141 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2391 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.58 kg
Aşağıda 26 Haziran 2017 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Bardak Süt
-
-
3.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Lahana Çorbası
-
1.00 x 1 Kase Yoğurt
Toplam
254 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...