Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fenerlim
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfenerlim
-
Üyelik Tarihi21 Haziran 2017
-
Son Giriş Tarihi22 Haziran 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş31
-
Boy183 cm
-
Kilo113 kg
-
İdeal Kilo73 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.7 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2124 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2549 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1707 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2549 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.11 kg
Aşağıda 21 Haziran 2017 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.50 x 100gr Sosi̇s
-
1.00 x 100gr Cacık
-
1.25 x 100gr Fırın Patates
-
3.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
Toplam
1707 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...