Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhemsire
-
Üyelik Tarihi13 Haziran 2017
-
Son Giriş Tarihi13 Haziran 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy171 cm
-
Kilo52 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi17.8 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1333 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2066 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2470 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2066 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.05 kg
Aşağıda 12 Haziran 2017 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
0.75 x 1 Di̇li̇m Çi̇kolatalı Pasta
-
-
-
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
-
-
1.00 x 100gr Ki̇raz
-
6.00 x 1 Adet Eri̇k
Toplam
2471 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...